A gyakorlat különböző típusú mezők harmonizálását célozza meg. Bármi mező ér bennünket, az elsőként mindig az agyra és a szívre hat. A mezőbefogadás gyakorlat egybefogja a Napkitörés, Androméda és Meteoreső meditációkat.
Azon túl, hogy mindhárom mező, mellyel a meditáció során találkozunk bármikor hathat ránk, hiszen nem ismeretlenek számunkra a Napkitörések és más Univerzum mozgásának köszönhető, Földet elért rezgések, a gyakorlat magában foglalja azt is, mennyivel más érzést vált ki egy hullámokban áthaladó rezgés, vagy épp egy bennünket körülölelő, visszaható mező, esetleg többféle rezgés kombinációja.
Nap mint nap vannak ránk hatással agresszív hullámok, manipulatív, energiájukat ránk erőszakoló mezők, falakat emelő gondolatminták, amik észrevétlenül hatnak ránk vissza, és nem harmonizáljuk őket. A gyakorlat ennek a harmonizálásának a programját erősíti.
A gyakorlat menete:
