Ezzel a meditációval kezdtünk el foglalkozni a mezőkkel, hogy hogyan hatnak ránk különféle mezők, hogyan tudunk tudatosan beilleszkedni egy mezőbe, és mi magunk hogyan hatunk mások mezejére. Az elménk segítégével hogyan erősíthetünk mezőket és párhuzamos mezőhúzással hogyan gyengíthetjük azokat, amik negatívan hatnak ránk.

Első gömb:

Az Életvirág meditáció lehet egyszemélyes. Ilyenkor csak egy gömbbel dolgozunk. Célja, hogy emlékeztessük minden sejtünket az egészséges állapotra, segítsünk gondolatainknak elvonulni a csendbe és érzelmeinknek kisimulni a békességben. A gyakorlat saját harmóniánkat segíti. A gyakorlat első fele vizualizációs gyakorlat, a második fele maga a meditáció, a mezővisszahatás megfigyelése a 8-as csakrában.

Második gömb:

Amikor legalább ketten vagyunk, vagy többen, mint csoport, akkor végezhetjük el a három gömbös verziót. Miután az első gömb mezejébe berendeződtünk, belépünk a közös gömbbe. A közös gömbbel dolgozás programozás is: ezzel programozzuk általános szinten, hogy közösségeken belül legyen harmónia, megértés, legyen az bármliyen közösség.

Harmadik gömb:

A harmadik gömb az Univerzumot szimbolizálja. A gyakorlatnak ezen része azt a programot erősíti, hogy az egyes csoportok, közösségek között legyen harmónia, megértés, és elfogadás.

A gyakorlat a Föld meditációban is szerepel, más gyakorlatokkal kombinálva. A gyakorlatot hangolás vezeti be a rendszerünkbe, amit alapképzéskor mindenki megkap a Közvetítőtől és ettől kezve bármikor csinálhatja. Aki régebbi Spirálos és ilyenen nem vett részt az jelezze (távban is megkapható), és miután megkapta, kísérletezgethet a gyakorlattal kedve szerint. Bármi kérdés felmerül vele kapcsolatban, feltehető a Fórumban. A gyakorlat pontos menetét hanganyaggal fogjuk feltenni ide.

(Hangolást igénylő gyakorlatok: Életvirág, Tesla és Lepkézés)